「ギフト」と「レシーブ」を合わせて「ギフレシ」と言っています。アクセスバーズが出来る人同士で交互にバーズをやりあう会です。アクセスバーズでは、出会いの一つ一つも、伝え合うこともすべて「ギフト」であり、「レシーブ」です。
アクセスバーズには「してあげる」「してもらう」という感覚はありません。本当にどちらもお互いにギフトを受け取ります。
３月に神戸芦屋に行って、ぼく自身もファシリテーターになりました。クラスを作ることができますが、まずは、ギフトを分け合う時間を作ることが必要だと思いました。
これから、一人一人に声をかけていって、時間と場所を決めて、集まろうと思います。
アクセスバーズって何？ とにかく体験をしたい！ という方のメニューを、3,000円（通常は6,600円〜）で、ご用意いたしました。
20〜30分の体験でもアクセスバーズのエッセンスを体感していただけるよう、最初にかんたんなカウンセリングを行います。ご遠慮なくお問い合わせ、ご予約ください。
「呼吸」という文字は、「吸うを呼ぶ」と書くから、「息を吐くことよりも、吸うことの方が大切なんだ。」というようなことをどこかで見聞きした記憶があります。
人間は「呼吸」がないと生きていけません。それくらい大切なことで、その上で吸うことは重要なんだと思っていました。
もちろん、それが間違いだというつもりはありません。あくまで考え方の一つと言えるでしょう。
人間が言葉を話すとき、息を吐いています。他の動物も、息を吐くときに鳴き声が出ます。動物の鳴き声は、あるいは人間の赤ちゃんもそうですが、親や仲間を呼ぶ声です。
「呼吸」というのは「呼ぶ」か「吸う」だったのだと気が付きました。息を吐くことも、吸うことも、どちらも大切だったということです。
この世界で呼吸をして生き続けることができるということは、そのことが奇跡です。
この世界で対になることというのは、バランスが大切です。どちらも大切ということを既に陰陽五行では言われています。ふと、違和感を感じたときに、自分がどう感じているのか、問いかけることで、新しい発想が生まれます。
お話はここまでです。まだお時間がよろしければ、オカリナの演奏をお聞きください。曲名にも「息」が出てきます。
そして、チャンネル登録と高評価（いいね）ボタンをクリックしてください。よろしくお願いします。
バーズ・ファシリテーターになってから、30日目を迎えた頃、こんなタイトルのメールが届きました。
アクセスコンシャスネスからは、日本語のメールが届くこともあるけれど、ほとんどが英文です。その都度、翻訳アプリを使って読んでいたけれど、わざわざ名前が書いてあるし、なんとなく重要なメールかなぁと思ったので、読み解いてみたいと思います。
「BF」というのは、バーズ・ファシリテーターの意味。「キックスターター・シリーズ」というのは、これまでも届いていた最初に読むべきメールの続編のようです。
「バーズ・クラスを開催（持って）いますか？」と聞かれています。今のところ、募集はしていますが、開催に至っていません。４月からは、ギフレシ会を主催するなど、Facebookのグループも活用して、積極的に声掛けをしていこうかなと思っています。
この場合の「アメージング」はどういう意味なんだろうか。「素晴らしい」でいいのかな。
Everyone creates their Bars business at different rates.
You may have been screaming out of the gates, put up a class right away and invited everyone you knew.
You also may still be hemming and hawing, wondering what it will take to motivate you or bummed that no one showed up at your first Bars Class.
We’d like you to know…
different rates・・・「レート」というと、金額のことかと思ったら、違った。「それぞれのペースで」という意訳でいいようです。
「ゲート（入口）から叫んで、呼びかけている。」はい。まさに。そういう状況ですね。自分自身も「入っていない。」感じがします。
「あなたはまた、自分のやる気を引き出すには何が必要なのか疑問に思ったり、最初のバークラスに誰も現れなかったことに失望したりして、まだヘミングとホーイングをしているかもしれません。知っておいてほしい…」
これは、最後の部分のGoogle翻訳です。「ヘミング・アンド・ホーイング」というのは、「ダンスをしながら、腰を回す」というような意味らしいです。
「間違えることは、ない。」って言っています。はい。
Even if you are just running your daughter’s Bars on occasion or having irregular Bars Gifting & Receiving… we are grateful for whatever you are choosing. And, so is the Earth!
「何があっても、選択に感謝、地球に感謝です。」意訳しすぎですけど（笑）
「貢献するために、ここにいます。」はい。
Every single month we have Bars Facilitators calls or live zooms. They are free. They are for you. And they always feature special guest facilitators who can facilitate absolutely anything that is up for you with your Bars business.
We can’t create your business for you, but you don’t have to do it alone.
The next Bars Facilitators call reminder that comes out, consider penciling it in on your calendar. Or if you can’t make it live, submit your question through the link and create the time to listen to the replay.
These tools are truly amazing when it comes to creation, and there is so much more available than what was in your Bars class.
This is the end of the Kickstarter email series… but just the beginning of what is possible!
May we contribute to you? What could you create with a few more people in your court?
Ask and you shall receive is one of the Laws of the Universe! Please just ask!
We have your back,
The Bars® Team
PS – If it sounds like fun, check out these tips for hosting a Bars Gift & Receive!
毎月、無料の「バーズ・ファシリテーター・コール」か、「Zoom」が開催されています。と書いてあります。ゲスト・ファシリテーターが必要な情報を教えてくれるそうです。
「決して、一人では、ないよ。」って。はあい。
カレンダーに書いておいて、ライブが難しければ、リンクから質問メッセージを送ってください。
バーズ・クラスを開催する以上に多くのツールが用意されています。そうなんですね。
「キックスターター・シリーズ」のメール配信は終わったそうです。最後のメールだったんですね。これまでのメールを読み返さなくっちゃ。
ようやく可能性の扉を開いたって感じています。感謝ですね。
コーヒーや水割の水、製氷機に入れる水は、大きなブリタのポットから浄水された水を使っています。もとは水道水ですし、浄水器に比べて経済的で安心です。
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ブリタ 浄水器 ポット リクエリ ろ過水容量1.15L 全容量2.2L マクストラプラス カートリッジ 2個【日本正規品】 新品価格 |
ただ外出時などは、その大きなポットを持ち歩くことはできませんので、これまでは、ペットボトルの水、お茶を飲用していました。
ペットボトル1本150円程度なので、特別不経済ということもありませんが、ゴミの問題もあります。そこでブリタの携帯ボトルを購入しました。フィルターは薄いディスクタイプになっています。定期的に洗浄、熱湯殺菌するなどすれば、1ヶ月（4 Weekと書いてあります）はもつようです。熱湯殺菌といっても、ディスクが小さいので、カップにお湯と一緒に入れ、スプーンで沈めて5分程度おくだけでいいようです。水以外の飲料ならこれまで通り水筒を持てばいいので、今後はペットボトル飲料を減らすことができそうです。
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ブリタ 水筒 携帯用 浄水ボトル 600ml アクティブ ブルー マイクロディスクフィルター 3個付【日本正規品】 新品価格 |
保温効果はありませんが、夏場は、氷を入れておいてもいいでしょう。
どこかのオカリナ教室で、量り売りの話をしました。なべを持って、豆腐を買いに行くとか、八百屋さんで「通帳（かよいちょう）」を使って、「つけ」で買い物をしていたとか、そういう記憶のある年代です。ただ、お米を量り売りのお米やさんで買ったことのある人はぼくだけでした。
そういえば、地球のことを考えようっていう話をしてくれたのは、初めてぼくがアクセスバーズのクラスを受けたときのファシリテーターの方でした。その方から購入した光触媒（トリニティーゼット）配合の台所用石けん『泡おもい』使っています。
 | 価格:2,180円 |
ぼくの家は、海がそばにあります。幼い頃、下水が整備される前は、家庭の排水が川に流れ込み、海が汚染されていました。その頃の川の匂いを覚えています。
アクセスバーズって何？ とにかく体験をしたい！ という方のメニューを、3,000円（通常は6,600円〜）で、ご用意いたしました。
20〜30分の体験でもアクセスバーズのエッセンスを体感していただけるよう、最初にかんたんなカウンセリングを行います。ご遠慮なくお問い合わせ、ご予約ください。
ぼくは、ボーカルのレッスンもやっています。声楽のレッスンのような体の使い方等技術的なことは、ぼく自身わかりませんし、ヨーロッパのオペラのレッスンを求められたら別の先生を紹介すると思います。
ぼくがやっているのは、捉え方とアプローチの方法です。もちろん、楽典の基本的なところ、ソルフェージュ、聴音などをやることもあります。呼吸法、発声法をやることもあります。
今、レッスンを受けている方も、ひと通りの基本をやりました。すでに歌はじゅうぶんに歌えるし、知識も豊富です。
音階や跳躍音程も、ひとつひとつやればしっかり感覚として捉えられています。数年前は、音階の中での半音と全音が曖昧だったことを思えば、格段の成果です。
ところが、曲になると、とたんにメロディが千鳥足のようになります。
まるで、初めて自転車に乗ろうとして、漕ぎ出した途端にふらついてコケてしまうみたいに。
本人いわく「すぐに考えてしまう。」ということでした。「声が出ているだろうか。」「今のであっているだろうか。」「高い？低い？」「リズムは？」・・・まさにハンドルのことを考えながらハンドルを握り、ペダルのことを考えながらペダルを漕ぐ、ペダルに意識が行った途端、ハンドルがふらついて、足が止まってしまう、そういう状態です。
歌も自転車も全体としてバランスが必要で、体で覚えるという点でも同じです。
人間の思考というのは、感覚で捉えられる細やかを持っていません。思考が先に働く人ほど、感覚で感じていることの多くが切り捨てられます。
これは決して優劣ではありません。あえて優劣を言えば、思考が先に働く人は、とても器用だし、一度に多くのことをこなす能力が高い人です。
多少「ずぼら」でいいのだと思うことです。生まれたばかりの赤ちゃんは、感覚がすべてです。お腹が空けば、そこに母親がいようがいまいが、泣き叫びます。眠くなっても、泣き叫びます。
本来感覚は、最初にあるものです。そして、感覚と行動とは直接結びついています。思考は、感覚と行動を助けるためにあります。ところが、思考は知識とともに、ときに感覚と行動を抑制してしまいます。
思考の抑制が行き過ぎると、制御になります。制御が行き過ぎると、感覚と行動が麻痺します。感じない、行動できない、それが思い込みとなります。
現代の（戦後の）日本の教育は、感覚と行動が麻痺した状態から、思考をより働かせて、制御（コントロール）を強化しようとすることが当然のように行われています。これが高度成長を成し遂げた原動力であり、戦中戦後を生き抜いた人々の信念に刻まれています。
話が脱線したかも知れませんね。さあ、感覚を解き放ちましょう。セオリーは要りません。自由に歌を歌いましょう。
感覚と思考は、脳の別々の働きです。単純に右脳、左脳と切り分けられるものでもありません。
アクセス・バーズは、ぼく自身の経験として、こうした感覚と思考のオーバーラップを解消して整理してくれます。ぼく自身が努力信仰とでもいうような思考に苦しんだ経験を持っていて、進んで自己啓発の本を読んで徐々に解放されたところに、アクセス・バーズと出会い、一気に本当に楽になった経験があります。
アクセス・バーズ、思考を外したい方におすすめします。ご予約はこちらから
この記事は、共同ファシリテーターのekuboさんの記事と同じ内容となっています。元記事については、「アクセスバーズクラス1day講座受講生募集のお知らせ（ekubodream.com）」を御覧ください。
クラス開催時間に3月19日が追加されています。（終了）
鳥取市周辺で、アクセスバーズ・クラスを受講したい方を募集しています。
アクセスバーズというのは、頭部にある32か所のポイントに軽く触れて行うリラクゼーションです。
この講座では、あなた自身が他の誰かにアクセスバーズを施術する方法を学ぶことができます。講座の修了後には、プラクティショナー認定書をお渡しします。
最新の正式なテキストをもとに、丁寧に説明いたします。講座は8時間あり、途中休憩や昼食の時間があります。昼食は会場で食べられるようご持参ください。飲料や茶菓等はこちらでご準備いたします。また、可能な限り、ご質問にもお答えします。
もし、一人だけ、またはペアで、あるいは気心の知れた数人のグループだけで受講したい場合は、遠慮なくその旨をお伝え下さい。お申し込みをいただき、お受けした時点で、他の募集を打ち切ります。
2023年3月のアクセス・バーズ・クラス、開催可能日程は、以下のとおりです。すべて1日コースとなります。
3月5日（日）10：00～18：00
3月12日（日）10：00～18：00
3月19日（日）10：00～18：00
3月26日（日）10：00～18：00
3月29日（水）10：00～18：00
3月31日（金）10：00～18：00
開催場所や入金の方法等については、申込みをいただいてから、ご連絡します。
クラスを初めて受講される方は、36,000円（1人）、アクセスコンシャスネスに登録された同クラスを2年以内に受講（どなたからでも構いません）したことがある方（再受講）は、18,000円（1人）です。
上記以外の日程で、受講したい方、4時間×2日間に分けて受講したい方は、ご遠慮なくお問い合わせください。
岸本みゆう メールアドレス：songs@springbirds.jp
アクセスバーズって何？とにかく体験してみたいという方のメニューを3,000円で（通常は6,600円〜）で、ご用意しています。
Twitterのアカウン名は、accessbars_tottori（鳥取発／アクセスバーズ・プラクティショナー・岸本みゆう）@accessbars_mu です。
アクセスバーズ・プラクティショナーとして（あるいは将来ファシリテーターになった場合ファシリテーターとして）、情報を発信した際に、Twitterで情報を共有することにしました。
この文章をお読みの方で、Twitterを利用している方のフォローをお待ちしています。
アクセスバーズって何？ とにかく体験をしたい！ という方のメニューを、3,000円（通常は6,600円〜）で、ご用意いたしました。
20〜30分の体験でもアクセスバーズのエッセンスを体感していただけるよう、最初にかんたんなカウンセリングを行います。ご遠慮なくお問い合わせ、ご予約ください。
横になってリラックスできる静かな場所があれば、どこでもアクセス・バーズの施術は可能です。
ためしに、ekuboさんに協力していただいて、クルマ（日産セレナe-power）の中でアクセス・バーズの施術をしてみました。
フロント・シートを前にいっぱいにして、セカンドシートをめいっぱい倒して、横になっていただきました。ぼくはサードシートに座り、頭のポイントに触れます。
寒い時期なので、ヒーターをかけて（e-powerは、発電のため、時々エンジンがかかります＝うるさくはありませんでした）、オーディオにタブレットをつないで、YouTubeで自然音のサイトを開いて雰囲気づくりをします。
日没後だったので、サードシートに置いたチャートを見るために、荷物室の照明を点けました。クルマは公園の駐車場の目立たない場所に停めています（一見、怪しく見えます＝場所によっては、職務質問を受けるかも）。
ヒーターをかけていましたが、やはりセカンドシートは足元が冷えるようです。寒い時期の暖房には工夫が必要です。
アクセス・バーズは、エネルギー（エナジーという言い方をします）を動かすので、施術を受ける側は、両手を組まない、クロスしない、精密な時計などを身に着けないことが求められます（宝飾類はオッケー）。セカンドシートの場合、シート幅の関係で、横に手が置けないので、上着のポケットに手を入れていただきました。次回は、手を置くためのクッションを準備したいと思います。
角度によっては、指先の届きにくいポイントもありましたが、慣れていないせいもあると思います。問題なく施術ができました。サードシートにもクッションを敷けば、この点も楽になるかなと思いました。
アクセスバーズに、クリアリング・ステイトメントってあるんですね。これが、ぼくは「ちちんぷいぷい」とか「ビビデバビデブー」とかに似た、魔法の呪文、おまじないみたいで、おもしろいなって思ったんですね。
もちろん、ふざけているわけではないんですよ。元はひとつひとつが意味があることばを、ギュッと凝縮してあるわけです。そういう意味で言えば、たとえば般若心経とか、ご真言、あるいは「なむあみだぶつ」みたいな宗教的なことばのようでもあるけれど、それともちょっと違うんですね。
感覚として近いのは、ハワイのホ・オポノポノなのかなって思います。それって、何？って思った方は、調べてみてくださいね。「ありがとう」「ごめんなさい」「ゆるしてください」「愛しています」この４つのことばを繰り返し、感情を込めずに唱えるメソッドがあるんです。ハワイ語や英語じゃないといけないという人がいますが、ことばは、波動ですので、潜在意識に働きかける効果は何語でも変わりません。
ぼく自身の体験もそうですが、いろんな人を見ていて、潜在意識のブロックって、かなり強力だということがわかります。
いちばんわかりやすい例として、よく挙げられているのが、お金に対するブロックです。人は、まるで空気か水かのように渇望して、「お金がないと生きられない。」とさえ常に思っているんですね。
でも、そう思っている人に「次にお金を支払うときはいつですか。」という質問をすると、明日だったり、１週間後だったり、わからなかったりするわけです。それは、とんでもなく巨額の借金を抱えている人ばかりではなくて、じゅうぶんにこれまでも生活できている人でも、まったく同じです。そういう、ぼく自身もそうでしたし、請求書をもらっていて、まだ支払っていないときなどは、気にはなります。だけど、払ってしまうと、その感覚は一瞬で消えてしまい、すぐに忘れます。
本当になくて困る空気や水に対しては、そんなに思わないんですね。災害が起きて、水が不足すると、どうしようと思うけれど、それでも、人は生きています。空気や水は、何もしなくてもただ受け取るだけでいいわけです。日本人は特に、もともと常にあると思っています。
お金ばかりではありませんが、そうしたブロックを外しましょうと、潜在意識に働きかけるのが、アクセスのクリアリング・ステイトメントです。「破壊（デストロイ）して、アンクリエイトしますか？」と実際に問いかけることもあります。
そうなんです。潜在意識のブロックに対しては、「破壊する」くらいのインパクトが必要なんですね。そのあたりは、とても明確です。
アクセスコンシャスネスの「あなたのハッピーを見つける #FINDYOURHAPPY」というページには、このクリアリング・ステイトメントについて、わかりやすく解説してくれる動画がたくさん載っています。
ずっと囚われていた感覚がここにあります。実際に、ぼくの感覚は以前より、ずっとクリアになっています。だから、書けている文章なのかも知れません。
アクセスバーズって何？ とにかく体験をしたい！ という方のメニューを、3,000円（通常は6,600円〜）で、ご用意いたしました。
20〜30分の体験でもアクセスバーズのエッセンスを体感していただけるよう、最初にかんたんなカウンセリングを行います。ご遠慮なくお問い合わせ、ご予約ください。
というよりも、言葉だけで伝えている、伝わっていると思っていても、実は体感を共有しているから、伝わっているということがあります。
たとえば「赤いバラが咲いています。」と誰かが話したとします。匂いを知っている人は、匂いを共有できます。その鮮やかな色を知っている人は、その色を共有できます。
中には、赤いバラを見た記憶がある季節を感じたり、赤いバラから連想される過去の出来事を思い出す方もいるでしょう。
もし誰かが「北欧で見るオーロラは美しいね。」と言っても、日本人のほとんどの人が写真でしか見たことがありません。「そうなんだろうなぁ。」とは思っていても、体感がないので、伝わってきません。中には「たいしたことないかも。」と思っている人もいるでしょう。「寒いし、待つ時間が長い。」と思えば、実際に見に行こうとも思いません。
「やっぱり升席で見る相撲は迫力あるね。」と誰かが言ったとしても、やはり見たことがない人には実感がありません。「ベンツ、最高だよね。」って言われても、ただ単に自慢されているようにしか思えません。
人々が実感をもって感じるのは、体験を通して得た記憶です。人づてに聞いたことや、インターネットや本で見て、読んだものは、記憶や知識には残っていても、実感、体感はありません。
今、アクセスバーズのことを考えながら、この文章を書いているんですが、伝えようとしている人に「体感の共有」がない場合、どうやって伝えたらいいんだろうと、思っています。
相撲の升席や、ベンツのことを伝えるみたいに、詳しく実況したらいいんだろうか。どうしたら升席に座れるのか、どうしたらベンツに乗れるのか、アクセスバーズで何が得られるのかとか。
アクセスバーズって何？ とにかく体験をしたい！ という方のメニューを、3,000円（通常は6,600円〜）で、ご用意いたしました。
20〜30分の体験でもアクセスバーズのエッセンスを体感していただけるよう、最初にかんたんなカウンセリングを行います。ご遠慮なくお問い合わせ、ご予約ください。