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あいうべ体操

 体操って言っていいのかな。口と舌の運動なんですけど、これがどうやら効果があるみたいだって、最近気が付きました。

 ぼくは、だいたい何でも疑ってかかる癖があるみたいで、効果があるってわかるまでに時間がかかっちゃいました。

 そこでね。これを一日に何度もやるんですけど、数えるのが面倒なので、最初の「あ」のところをね。2回目は「か」にして、「かいうべっ!」ってやって、3回目を「さいうべっ!」そうやって「わいうべっ!」ってやると10回できたってことにします。

 こうしたら、続けられています。

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アクセスバーズ ブログ

ながらライティング、ダブルポスト

 どうしたら、毎日ブログが書けるかな。毎日どころか、一日に何回でもブログを書いてみたい。

 ああ、そうかって。一休さんみたいに頭の上に電球がついた。これまでは、ブログを書くために時間を作ろうとしていたわけですね。自分で「集中しないと書けないタイプ。」って、自分のことを決めてたみたい。

 でもさ。他のことはけっこう、本読みながら、書き物しながら、計算しながら、YouTube見ながらって、「ながら」をやってるんだわね。

 そうか。ながらライティングでいいんだって、やっと気がついた。推敲もしなくていいし、ダブルポストどころか、トリプルでも、何度でもあちこちに同じようなことを書いてもいい。繰り返し書くことがあってもいい。

 無意識の意識、潜在意識に気がつくようになると、こんなふうに、どんどん変わる気がする。

 アクセスバーズを経験して、自分でもやるようになって、気づくことが増えたようだ。おもしろい。これから、どんどんおもしろくなる。

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アクセスバーズ スピリチュアル ブログ

何も足さない、何も引かない。でも、心地いい。

 ekuboさんと共同で、スピリチュアルなメッセージを中心にお届けしているサイト(ホームページ)があります。–>ekubodream.com

 こちらに「新しい世界が始まりました」という記事を書きました。どういう内容かというと「アクセスバーズ」の施術をする「プラクティショナー」の資格を得ることができました。ということです。

 人間って、エネルギーがぎっしり詰まっている生命体なんですね。特に脳では、常にいろいろと考え、記憶して、想像したりしています。気がつくと、次から次へと思考が流れ、ときにぐるぐると回っていたりします。

 そして、いろんな情報が頭の中で溢れていきます。それも、細胞の中のDNAでは、生まれる前の情報も実はずっと引き継いでいます。いきなりお母さんのお腹の中で新しいまっさらなDNAが作られるわけではないんですね。そうした情報が、ときに記憶として再生され「前世の記憶を持っている」と認められる人が現れたりもします。これは、現実にたくさんの事例があります。その情報量は、300年とも言われたり、1,000年とも言われたりしますが、その長さの違いは経験の違いによるのだろうと思います。

 思想的、宗教的に輪廻転生を認めない方もおられるとは思いますが、すべての生命が引き継がれて、今ここに存在することは、まぎれもない事実です。

 そんなこんなで、頭の中は、すでに必要のなくなった情報や思い込みや習慣に縛られた情報であふれています。その情報を整理して、クリアにするための方法が、アクセスバーズです。

 アクセスバーズの施術は、頭のまわりの32のポイントを軽く指先でタッチするというものです。微弱な電気信号に乗って、エネルギーが流れます。

 「本当に?」そう思いますよね。ぼくも最初は「何それ?」と思いました。ですが、施術を受けて、その都度確実に思考がクリアになって、楽になる感覚がありました。

 もちろん、効果については、個人差、タイミングなど、いろいろだろうと思います。少なくとも、すっきりします。中には、ぼくのように人生が変わるくらいの感覚を得る人もいます。

 それでいて、体に対しての負担はありません。何も足さない、薬も使わないし、そもそも医療行為ではありません。リラクゼーションのひとつという認識でもかまわないと思います。何も引かない、失われるものは何もありません。

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オカリナ ブログ 音楽

ナイス・オカリナです。

 「オカリナ奏者みゆう ocarina-miyuu」のYouTubeチャンネルの「ハンドル」を「@nice-ocarina」にしました。なので、

https://www.youtube.com/@nice-ocarina

 このアドレスのリンクで、以下のチャンネルが開きます。今はまだ検索では出てこないですが、nice-ocarinaで検索しても、このチャンネルが開くようになると思います。

 鳥取の美しい風景をバックにオカリナの演奏をお送りしています。

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死ぬまで生き抜けばいい

 肉体がある以上、肉体の終わりである「死」は来ます。

 人間は、人があまり体験したことがなくて、自分がまったく体験したことがない、初めてで最後になるかも知れないことを「怖い」と感じます。「月に行く」とか「(男が)子どもを産む」とか「幽霊に取り憑かれる」とか「失明して目が見えなくなる」とか「愛する人を亡くす」とか。

 想像しただけで恐怖ですよね。その中で最上級は、やはり「死」への恐怖なんだと思います。バンジージャンプとか、かずら橋を渡る、スカイダイビングなんかは、人によって「死」を容易に想像できる恐怖なので、クリアした途端、それが快楽に変わったりもします。

62歳になりました

 先日62歳の誕生日を迎えました。思ったことは、その日にいきなり62歳になったわけじゃなくて、刻一刻と経験を重ねているだけだということでした。

 それよりも今を生き抜くことが大事だと感じています。

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ブログ

トイレ掃除の時間

 ぼくは、これまで長い間朝起きて、家族が起きるまでの時間にトイレ掃除をしていました。そのほうが習慣になるし、朝スッキリするほうが一日を気持ちよく過ごせるからです。

 でも、もたもたしていて家族が起き始めると、たちまちトイレはラッシュを迎えます。そうなると一旦トイレ掃除をあきらめて、あるいは中断して、時間のあるときにまた再開することになります。再開できればいいのですが、ぼくも仕事がありますので、そのまま出かけることもあります。

 そうこうしていると、数日トイレ掃除をしていない日があることもあります。

 なんでかわかりませんが、他の家族がトイレ掃除をするのは、滅多にありません。これは、ぼくが小さい頃からで、ちゃんと柄付きブラシとか置いてあったりするけど、ぼく自身は素手でトイレ用ウェットティッシュや雑巾(着なくなったTシャツとか)を使うので、そういうよぶんな道具は、家族が年に数回掃除する時のためのもので、すっかりホコリをかぶっています。

 ぼくはトイレ掃除をするのは、当たり前だと思っていたんですが、最近YouTubeを見るようになって「トイレ掃除をすると金運が上がるよ。」って言っているのを聞いたりすることが多くなりました。そういえば、ぼく自身たまにお金に困ることはあっても、独身の頃から何度も乗り越えてきました。現在は家族4人。電気代もガス代も水道料金も保険料もぼくが払っています。なんの問題ありません。

トイレ掃除は夜することに

 ふと、夜トイレの便器に座っていると「夜すればいいじゃん。」ってトイレの神様が耳元で言うんです。つい、反射的に「あ。そうですね。」って頭の中で返事をしちゃったんですね。

 そうなると、これは神様との約束ですから、守らないといけません。

 早速、やりました。スッキリと眠れます。

 今日から、トイレ掃除は夜やります。朝やることも、もちろんあると思います。気持ちいいですね。豊かです。

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YouTubeハンドル

 まだYouTubeからハンドルが使えるようになったというメッセージは届いてはいませんが、以下のアドレスからチャンネルを開くことができました。

 これって、ハンドルが使えるようになっているってことですね。これまでのカスタムURLも、もちろん使えます。

https://www.youtube.com/@ocarina-miyuu ←ハンドル

https://www.youtube.com/c/ocarina-miyuu ←カスタムURL

 どっちもocarina-miyuuで、名前が同じなので、たいした違いはないようだけど、ハンドルのほうがわかりやすいし、他の人が使っていない別のわかりやすいハンドルを設定することもできるそうです。

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スピリチュアル ブログ

今を見(まみ)える

不思議な夢を見た。

 そこでは、時間はランダムに進んでいました。過去や未来や、時計がずっと止まっているように感じられたりします。ぼくが不思議に思っていると、誰かが「ここでは、今に塗(まみ)れるんだよ。」と言う声が聞こえました。

 「ただ、今を感じるんだ。」とも。

 「そう。(今を感じる)それだけで、いい。」

 不思議と意識は連続していて、時間だけが変わっていきます。ここでは、今をどう感じているかで時間が変わっていくんだと思いました。

 「今に塗(まみ)れる。」と聞こえたのは、「今を見(まみ)える。」という言葉だったのかも知れません。

時間を選択しているという感覚

 朝、起きてみると、不思議な感覚が残っていました。それは、一瞬一瞬の時間を選択しているという感覚です。当たり前のことのようですけど、ふだんぼくは、時間が一定の間隔で過去から未来へ流れていくという感覚で生きています。

 今、感じているのは、その流れではなくて、一瞬一瞬が自分の選択だということです。

 たとえば、順番とか、仮にとか、そういう思考が重要だと感じられなくなりました。ひとつひとつが「今」なんです。すべてが「一期一会」になる感覚といったらいいでしょうか。

 これって、なんだか気持ちいいですよ。

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ブログ 音楽

コンサートホールでの身の回り品をどこに置くか

 コンサートに行くのに、でっかいスーツケースを持っていく人はいませんし、もしそういう人がいれば、入場するときに受付でコインロッカーに案内されるでしょう。

 でも、ポーチとか、ポシェット、小さなバッグなどは、財布、携帯電話、化粧品などを入れておくために、どうしても持っていく必要があると思います。それに、受付ではパンフレットを手渡されますし、会場で開演前や休憩時間にCDや記念品などのグッズを買うかも知れません。

 一般的にホールの座席は、飛行機や高速バスの座席よりも狭く感じることが多い気がします。収納スペースもありませんし、肘掛けは、左右どちらかとも共用で肘掛けというより、境界線程度のものでしかありません。クッションも最低限ですし、リクライニングも高さ調整もありません。

 うっかり背もたれの下、腰の後ろに荷物を置こうものなら、隙間があって、下に落とした経験も多々あります。そうなると、身の回り品は足元に置くか、膝の上ということになります。運良く隣の席が空席なら、そこに置くでしょう。

 突然スタンディングオベーションが始まったら、あわてて荷物を座席の上に移動して、立ち上がり、座るときに荷物を持って座るということになります。慣れていますか?ぼくは、なかなか慣れません。ぼくはだいたい最後に立つグループの一人です。

 膝の上のパンフレットが気になって、人より拍手をすることが遅れることもあります。そもそも専用の席に案内される車椅子以外のハンディ(障害など)のある方はどうしたらいいんでしょう。付添の方がいて、荷物を持ってくれるのでしょうか。

 最前列の人には荷物カゴを、2列目より後ろなら、飛行機や高速バスのような前の席の背もたれに取り付けられた小物入れがほしいと思います。あるいは、シート座面がフタになるような収納スペースがあれば便利です。

 こんなふうにぼくは思います。

ここからは架空の未来

 チケットもインターネット経由のスマホの画面で受け取れる時代です。スーパーのセルフレジのように、そのチケットのバーコードを読み取って、鍵の開閉ができる小物入れスペースがあればいいなと思いますが、どうでしょうか。

 もし荷物の取り忘れがあれば、スマホに通知が来るようになったら、便利ですね。

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このブログは、午前中に書くことにする

chiffon-ocarinaの方は、夜書くことにしたので、そう決めてからまだ数日ですけど、毎日書くことができそうな感触があります。それなら、ここspringbirdsは、午前中に書くことにすれば、毎日とは言わなくても、ほぼ定期的に更新できそうな気がします。

正しさとは

人は「正しさ」をとても大切にします。ぼくも大切にしています。でも、その「正しさ」で何が現実化するかというと、「秩序」「効率」「不変」ということになります。つまり、秩序を守りたいときに、効率化を進めたいときに、現状を維持したいときに、「正しさ」は必要になるということです。

もし「変わりたい」「変えたい」と思ったら、「正しさ」だけではない何かが必要になるということですね。あるいはぼくは最近「楽しさ」「わくわく」という言葉に置き換えて、「正しさ」も大切だけど「楽しさ」は、もっと大切にしたい。というようなことを言っています。

昨日のオカリナ動画は、「赤とんぼ」でした。

さて、これからパソコンレッスンに行ってきます。イマソラをアイキャッチ画像にアップしておいて、行ってきます!