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リアルタイムでじゃなきゃ書けないかも

 ブログを書こうとするんだけど、あとで書こうとすると忘れてしまったり、もう次のことをやっていたりするので、今は動きがとても早いので、リアルタイムじゃないとブログを書けないかもって思ってます。

 それで今やってるのは、iPhoneに向かってしゃべっていると言うことです。この文章は、iPhoneに向かって喋ることで記録されていてそのまま文章になっています(あとで修正はします)。

 結局私たちは、エネルギー体としてこの世界(次元)に生きていて、この次元ならではのいろんな経験をしています。この世界のことすべて自分が作っているということに気づかされます。

 その中でも、嫌な経験をしていると感じる時でも、自分でそれを選択して自分で見せているということに、これまでは、なかなか気づけなかったんだけど、だんだんわかってきたし、腑に落ちてきました。

 おもしろいです。

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音楽の世界は翻訳されてこなかった

音楽で使われる用語っていうのは、英語やドイツ語イタリア語フランス語ラテン語など、いろんな言語が混じっています。

これは何を表しているかと言うと、音楽で世界で繋がってるっていうことなんですよね。 1つの国だけが独占して作ってきたわけではなく、世界がつながっていろんな要素がごちゃ混ぜになって、るっていうことなんですね。

それでいろんな言語が混じってるっていうのは、どの国でも音楽を独り占めしようとしてこなかったって言う事なんですよね。

もちろん、日本の雅楽、あるいは、インド音楽、インドネシアのガムランなど、独自の発展を遂げてきた音楽っていうのもありますけれど、それはある種のフードの声

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急いでいると、待たされる

急いでいると、待ったがかけられますね。2台前のクルマがそれより前にクルマがいないのに、30キロのスピードで走っているとか、追い越そうとしたクルマが急に車線変更して、逆に後から抜かれてしまうとか。

これも全部自分で作った世界なんですね。

それで遅れたりすると言い訳をするんですね。10分間早く出たんだけどとか。それも自分の世界です。何があると思いますかそこにあるのはジャッジなんです。良い悪いとかそういうジャッジする心が世界を作っているんです。その結果が現実となって、目の前に現れていると言う事なんですね。

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目先の欲にとらわれる人は、目先の損にもとらわれる

よく笑い話で言うんですけれど、隣の街のスーパーが20円も安いから、500円の電車賃を使って行くんだって。そういうのって、大概はこれも安いわって余分なもん買っちゃうんですよね。

買い物って、必要なものを、同じ価値のお金で買うから、本当は価値と価値の交換なので、誰も損をしていないんですよね。

これはお金だけの話だけではなくて、行動に対しても言えることです。

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水道水を飲む

 コーヒーや水割の水、製氷機に入れる水は、大きなブリタのポットから浄水された水を使っています。もとは水道水ですし、浄水器に比べて経済的で安心です。

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 ただ外出時などは、その大きなポットを持ち歩くことはできませんので、これまでは、ペットボトルの水、お茶を飲用していました。

 ペットボトル1本150円程度なので、特別不経済ということもありませんが、ゴミの問題もあります。そこでブリタの携帯ボトルを購入しました。フィルターは薄いディスクタイプになっています。定期的に洗浄、熱湯殺菌するなどすれば、1ヶ月(4 Weekと書いてあります)はもつようです。熱湯殺菌といっても、ディスクが小さいので、カップにお湯と一緒に入れ、スプーンで沈めて5分程度おくだけでいいようです。水以外の飲料ならこれまで通り水筒を持てばいいので、今後はペットボトル飲料を減らすことができそうです。

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 保温効果はありませんが、夏場は、氷を入れておいてもいいでしょう。

 どこかのオカリナ教室で、量り売りの話をしました。なべを持って、豆腐を買いに行くとか、八百屋さんで「通帳(かよいちょう)」を使って、「つけ」で買い物をしていたとか、そういう記憶のある年代です。ただ、お米を量り売りのお米やさんで買ったことのある人はぼくだけでした。

 そういえば、地球のことを考えようっていう話をしてくれたのは、初めてぼくがアクセスバーズのクラスを受けたときのファシリテーターの方でした。その方から購入した光触媒(トリニティーゼット)配合の台所用石けん『泡おもい』使っています。

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感想(5件)

 ぼくの家は、海がそばにあります。幼い頃、下水が整備される前は、家庭の排水が川に流れ込み、海が汚染されていました。その頃の川の匂いを覚えています。

ご予約をお待ちしています

 アクセスバーズって何? とにかく体験をしたい! という方のメニューを、3,000円(通常は6,600円〜)で、ご用意いたしました。

 20〜30分の体験でもアクセスバーズのエッセンスを体感していただけるよう、最初にかんたんなカウンセリングを行います。ご遠慮なくお問い合わせ、ご予約ください。

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睡眠は大事です

でも、一人になれるのが、そして感覚が研ぎ澄まされる時間も大事です。

その時間が睡眠の時間と重なってしまうので、どうしたらいいのかって、迷うことはありませんか。

実際、このメッセージを書いている時間、ほかのメッセージを書いている時間って、午前1時とかだったりします。

でも眠いので、いつもは寝ます。

それでもこうして書いておきたいことがある時は、多少眠気を抑えています(笑)

結論を言えば、どっちでもいいんだと思う。眠い時は眠りましょう。どうしても書きたいことがあるときだけ、書けばいい。

ということで、書いたので寝ます。

おやすみなさいー。

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アパートという、コミュニティ

 アマゾンプライムで「最高の人生のつくり方(And So It Goes)」という映画を見ました。2014年のアメリカ映画で、日本では未公開作品ということで、今回初めて見ることができました。

 偏屈な不動産エージェント、オーレンがマイケル・ダグラス、アパートの隣人リアがダイアン・キートン。

 何が素敵って、アパートの住民がひとつの庭を共有して、自然な交流があることがいい。

 そういうアパートのオーナーになってみたいなぁ、という幻想、夢想を持ってみました。

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アクセスバーズ ブログ ボーカル

思考を外すと、歌が歌える

 ぼくは、ボーカルのレッスンもやっています。声楽のレッスンのような体の使い方等技術的なことは、ぼく自身わかりませんし、ヨーロッパのオペラのレッスンを求められたら別の先生を紹介すると思います。

 ぼくがやっているのは、捉え方とアプローチの方法です。もちろん、楽典の基本的なところ、ソルフェージュ、聴音などをやることもあります。呼吸法、発声法をやることもあります。

もう少しで自転車に乗れる

 今、レッスンを受けている方も、ひと通りの基本をやりました。すでに歌はじゅうぶんに歌えるし、知識も豊富です。

 音階や跳躍音程も、ひとつひとつやればしっかり感覚として捉えられています。数年前は、音階の中での半音と全音が曖昧だったことを思えば、格段の成果です。

 ところが、曲になると、とたんにメロディが千鳥足のようになります。

 まるで、初めて自転車に乗ろうとして、漕ぎ出した途端にふらついてコケてしまうみたいに。

 本人いわく「すぐに考えてしまう。」ということでした。「声が出ているだろうか。」「今のであっているだろうか。」「高い?低い?」「リズムは?」・・・まさにハンドルのことを考えながらハンドルを握り、ペダルのことを考えながらペダルを漕ぐ、ペダルに意識が行った途端、ハンドルがふらついて、足が止まってしまう、そういう状態です。

 歌も自転車も全体としてバランスが必要で、体で覚えるという点でも同じです。

思考のはたらき

 人間の思考というのは、感覚で捉えられる細やかを持っていません。思考が先に働く人ほど、感覚で感じていることの多くが切り捨てられます。

 これは決して優劣ではありません。あえて優劣を言えば、思考が先に働く人は、とても器用だし、一度に多くのことをこなす能力が高い人です。

 多少「ずぼら」でいいのだと思うことです。生まれたばかりの赤ちゃんは、感覚がすべてです。お腹が空けば、そこに母親がいようがいまいが、泣き叫びます。眠くなっても、泣き叫びます。

麻痺した教育

 本来感覚は、最初にあるものです。そして、感覚と行動とは直接結びついています。思考は、感覚と行動を助けるためにあります。ところが、思考は知識とともに、ときに感覚と行動を抑制してしまいます。

 思考の抑制が行き過ぎると、制御になります。制御が行き過ぎると、感覚と行動が麻痺します。感じない、行動できない、それが思い込みとなります。

 現代の(戦後の)日本の教育は、感覚と行動が麻痺した状態から、思考をより働かせて、制御(コントロール)を強化しようとすることが当然のように行われています。これが高度成長を成し遂げた原動力であり、戦中戦後を生き抜いた人々の信念に刻まれています。

 話が脱線したかも知れませんね。さあ、感覚を解き放ちましょう。セオリーは要りません。自由に歌を歌いましょう。

思考を取り外すと楽になる

 感覚と思考は、脳の別々の働きです。単純に右脳、左脳と切り分けられるものでもありません。

 アクセス・バーズは、ぼく自身の経験として、こうした感覚と思考のオーバーラップを解消して整理してくれます。ぼく自身が努力信仰とでもいうような思考に苦しんだ経験を持っていて、進んで自己啓発の本を読んで徐々に解放されたところに、アクセス・バーズと出会い、一気に本当に楽になった経験があります。

 アクセス・バーズ、思考を外したい方におすすめします。ご予約はこちらから

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今日もステキな一日!!

 春になると、花が咲きます。もう数週間すれば、桜の季節も訪れますね。すでに冬、寒い時期に咲く桜の便りが届いています。

[日置谷の寒桜]これからが見頃!2月に満開をむかえる桜で一足早い春を楽しむ|鳥取市(とっとりずむ)

 日置桜っていうと、おいしいおなじみのお酒(日本酒)ですが、寒い時期に満開を迎える桜の名前でもあったんですね。

 それに、3月といえば、11日がまた今年もやってきます。東北の大地震から12年が経ちました。その11日にまなびふれあい交流会(県民ふれあい会館)でのステージに立ちます。

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バーズクラスのご案内

バーズ・ファシリテーターによるアクセス・バーズ講座

 この記事は、共同ファシリテーターのekuboさんの記事と同じ内容となっています。元記事については、「アクセスバーズクラス1day講座受講生募集のお知らせ(ekubodream.com)」を御覧ください。

 クラス開催時間に3月19日が追加されています。(終了)

ただいま募集中です!!

 鳥取市周辺で、アクセスバーズ・クラスを受講したい方を募集しています。

 アクセスバーズというのは、頭部にある32か所のポイントに軽く触れて行うリラクゼーションです。

 この講座では、あなた自身が他の誰かにアクセスバーズを施術する方法を学ぶことができます。講座の修了後には、プラクティショナー認定書をお渡しします。

3回目のプラクティショナー認定書を受けて喜びいっぱいの顔

 最新の正式なテキストをもとに、丁寧に説明いたします。講座は8時間あり、途中休憩や昼食の時間があります。昼食は会場で食べられるようご持参ください。飲料や茶菓等はこちらでご準備いたします。また、可能な限り、ご質問にもお答えします。

 もし、一人だけ、またはペアで、あるいは気心の知れた数人のグループだけで受講したい場合は、遠慮なくその旨をお伝え下さい。お申し込みをいただき、お受けした時点で、他の募集を打ち切ります。

 2023年3月のアクセス・バーズ・クラス、開催可能日程は、以下のとおりです。すべて1日コースとなります。

3月5日(日)10:00~18:00

3月12日(日)10:00~18:00

3月19日(日)10:00~18:00

3月26日(日)10:00~18:00

3月29日(水)10:00~18:00

3月31日(金)10:00~18:00

 開催場所や入金の方法等については、申込みをいただいてから、ご連絡します。

受講料

 クラスを初めて受講される方は、36,000円(1人)、アクセスコンシャスネスに登録された同クラスを2年以内に受講(どなたからでも構いません)したことがある方(再受講)は、18,000円(1人)です。

開催リクエスト

 上記以外の日程で、受講したい方、4時間×2日間に分けて受講したい方は、ご遠慮なくお問い合わせください。

お問い合わせ先

 岸本みゆう メールアドレス:songs@springbirds.jp

施術のみのご予約も受け付けています

アクセスバーズって何?とにかく体験してみたいという方のメニューを3,000円で(通常は6,600円〜)で、ご用意しています。