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睡眠は大事です

でも、一人になれるのが、そして感覚が研ぎ澄まされる時間も大事です。

その時間が睡眠の時間と重なってしまうので、どうしたらいいのかって、迷うことはありませんか。

実際、このメッセージを書いている時間、ほかのメッセージを書いている時間って、午前1時とかだったりします。

でも眠いので、いつもは寝ます。

それでもこうして書いておきたいことがある時は、多少眠気を抑えています(笑)

結論を言えば、どっちでもいいんだと思う。眠い時は眠りましょう。どうしても書きたいことがあるときだけ、書けばいい。

ということで、書いたので寝ます。

おやすみなさいー。

作成者: ocarina_mu

オカリナ、ギター、クラリネット
演奏家の岸本みゆうです。
アクセスバーズ・プラクティショナー

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