自分自身におもてなしをする
ぼくは、身の回りの片付けものをしたり、掃除をしたりするのがそんなに嫌いな方ではありません。むしろ身の回りが汚れていたり乱雑だったりすると気が散ってしまって落ち着きません。
そうして片付けものをしているときに、自分の頭の中に何があるのかを考えました。頭の中にあるのは、自分自身をもてなしているという感覚なんだと気づきました。ひとつひとつが片付いていくことで得られる快感があります。そこにはまったく義務感はありませんし、いやなことをやっているという感覚もありません。
自分自身がいつ頃からそうなんだろうと考えてみたのですが、はっきりといつ頃からとは思い出せませんでした。それでは、もともとぼくの性格が繊細で几帳面なのかというと、むしろ自分では面倒くさがり、大雑把で無頓着という自己評価です。だいたい他の人がどうしているかということについては、まったくといっていいほど気になりません。
思い出したことがあります。以前はぼくの中にも完璧主義的な部分も一部にはありました。その頃は、うまくいかないことがあると、他の人にも、自分自身にも攻撃的になることがあって、ずいぶん自分のことを「だめだだめだ。」と低く見ていたように思います。ムリをして自分を鼓舞して頑張っていたように思います。自分はできると思っているので、常に「努力が足りない。」という自己評価でしかありませんでした。
結局気がついたことは、自分自身が人の目をずっと気にしてばかりいたということでした。気づいてから自分を変えたいと思い、本を読んだりセミナーやカウンセリングを受けたりと、いろいろやった結果得られたのが、自分をもてなすということだったというわけです。
最大の転機となったのは、アンダラという天然ガラス質のパワーストーンでした。あるがままの形でそこにある。それだけで人の心を癒やす力がパワーストーンにはありました。その後も自分にあったパワーストーンを身につけるようになり、そこから自分をいたわることを学んだように思います。
置いてたら、あとで何かに役に立つかも知れないという幻想
なにかにつけて「もったいない」という気持ちを持つことは、それは悪いことではもちろんありません。身の回りを整理しているときに「今は使わないけれど、置いていたらあとで何かに役に立ちそう。」と思って、残しておいたりします。気がつくと、それは、書類やら小物やらの一番下に隠れていたり、引き出しの奥の方にしまい込んでいたというようなことがあります。
あとで思い出して、「あれどこかにあるはず。」と時間をかけて探したはいいけれど、結局見つからず、新しいものを買ってしまったりもします。それなら「今使わない。持っていても当分は役に立たない。」と思ったものは、その時点で処分してもいいでしょう。ただ捨てるのが惜しければ、役に立ちそうな人に譲るのがいいと思います。古くなった小物を買い替えたときに、「もう使わないんだけど、使う？」と譲ることがあります。それが本当に役に立っているのを見ると、譲って良かったなと思います。
最近の譲って良かった例は、画面がバキバキに割れた８インチのAndroidタブレット。OSもずいぶん古くなってしまったし、新しいタブレットを購入したので、友人の子どもが使うのにどうかと譲りました。もう何ヶ月にもなるのに、毎日使っているようです。古いAirPodsとかも譲りました。ぼくの場合は、家電製品の買い替えは度々あって、「まだ使えるんだけど。」と思いながら使い続けるより、譲って新しいものを買うほうが気持ちがいいのです。
書類の処分
すべての書類を本棚やデスクの引き出しに分類して保存したり、綴じておくというようなことは現実的ではありません。仕事で使う書類があとで必要になることがあり、どうしてもファイルに残しておく必要があるものを書棚に並べているのを行く先々の会社の事務所でよく見かけます。場合によっては、保管庫のような部屋が必要になることもあるでしょう。
ただそれでも、見つからない書類があって、探すために時間を奪われてしまうのは、もったいないことだと思います。
いちばんやっておくべきことは、必要のない書類の処分です。保存期間ごとに分類しておいて、保存期間が過ぎた書類を処分すればいいとわかっていても、まとまった量の書類を一度に処分するのも大変な労力で、結局は古いて既に使わない資料も残ってしまうことがよくあります。
パソコンサポートの仕事でお客様のところへ伺って、よく出てくるのは、以前契約していたプロバイダーの契約書やパスワードをメモしたものです。正しいパスワードが見つからないで、設定をし直すことがしょっちゅうあります。