そもそも姿勢が良くないんだろうねというのは一理あるとして。
1時間半のレッスンの間、気がつけばずっとギターを抱えて、右足の上に乗せていました。ストラップをつけて演奏していた頃は、左肩がいつも痛かった。これは職業病なのかな。気をつけていたつもりでしたが、レッスンが終わりというときに、そのまま立ち上がったんですね。なんかひねっちゃったって感じ。誰にも罪はありません。
家に帰って、腰痛の時に使っていたモーラステープ(使用期限内)が数枚残っていたので痛いところに貼りました。

明日は痛みが取れていますように🙏
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